短期間ﾀﾞｲｴｯﾄとは -2
たいていの短期間ﾀﾞｲｴｯﾄは､約１週間を１つのｽﾊﾟﾝと見なしてﾌﾟﾗﾝﾆﾝｸﾞされていますが､短期間ﾀﾞｲｴｯﾄの期間に明確な決まりは存在しません｡限られた期間内でﾀﾞｲｴｯﾄをやり遂げることが､短期間ﾀﾞｲｴｯﾄのｺﾝｾﾌﾟﾄです｡そのため､あまり期間を気にせずに行うﾀﾞｲｴｯﾄより､内容がﾊｰﾄﾞになっている部分があります｡
場合によっては､体への負荷が大きいために一週間以上はできないというﾒﾆｭｰもあります｡短期間ﾀﾞｲｴｯﾄについて書かれたｲﾝﾀｰﾈｯﾄのｻｲﾄは数多く､検索するとたくさん出てきます｡それだけ短期間でのﾀﾞｲｴｯﾄというものに需要があり､多くの人が短期間ﾀﾞｲｴｯﾄを実践しているということを如実に物語っているのです｡
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(C) 2010 痩せるためのﾀﾞｲｴｯﾄ方法いろいろ
