加圧ﾀﾞｲｴｯﾄのﾒｶﾆｽﾞﾑと注意点 -2
成長ﾎﾙﾓﾝの血中濃度が通常ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに比べて､約10倍にもなるのです｡安静時の290倍にもなるそうです｡加圧ﾀﾞｲｴｯﾄの驚異的な効果です｡人体の仕組みをきちんと理解し､特性を利用してﾀﾞｲｴｯﾄ効果をえるというのが､加圧ﾀﾞｲｴｯﾄです｡
加圧ﾀﾞｲｴｯﾄは､加圧ﾍﾞﾙﾄを使用し､血流などを制限しながら行うﾀﾞｲｴｯﾄですので､一人で行う際は注意が必要です｡激しい運動をせずとも適切な加圧によってﾀﾞｲｴｯﾄ効果をもたらす加圧ﾀﾞｲｴｯﾄですが､それは正しく行えてこそであり､中途半端な知識では行えません｡
加圧ﾀﾞｲｴｯﾄの注意点は､ろくに知識のない段階で何となくで行ってしまわず､専門家の助けを借りて取り組むべきことであるということです｡
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(C) 2010 痩せるためのﾀﾞｲｴｯﾄ方法いろいろ
